do pracy

Ciąg dalszy fotek - FIBO 2015 Nasz team liczy 20 osób, a jest tyle rzeczy do ogarnięcia i tylu zainteresowanych naszymi produktami i usługami, że brakuje rąk do pracy :-)) Zrobiłem chwilę przerwy , by wrzucić Wam zdjęcia - na filmy niestety trzeba będzie poczekać, zapewnne późnym wieczorem coś się uda pokazać :-)) Dzisiaj na pewno jeszcze tutaj [...]

[...] http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635644328412766217DSC_0581.jpg Nalewamy nasze BCAA oraz Protein Plus v3 do dyspenserów i do pracy :-)) http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635644329067970417DSC_0584.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635644329097142604DSC_0601.jpg [...]

No okej rozumiem, no ale skoro posilek mam o 13 a do pracy na 7:30 to wlasnie o to mi chodzi,mam piers z kurczaka rano przygotowac z ryzem ? do pojemnika i wziasc do pracy ? i kwestia jeszcze smazenia,bo widzialem wiele podzielnych uwag na temat smazenia owej piersi na oliwie z oliwek na zwyklej nieteflonowej patelni,mozna smazyc czy nie ?

[...] ciąg B1. Wyciskanie sztangi stojąc B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem C1. wypady C2. uginanie nóg leząc D. pompki 1 seria na maksymalna ilość powtórzeń porobię go może do 20 września, bo wyjeżdżam do PL na kilka dni więc akurat. dobra uciekam do pracy#-P}:-((( Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2012-08-29 00:12:02

Hahaha a ja poszłam w lipcu zeszłego roku na rozmowę o prace do Ratusza i spytali czy mam jakieś pytania a ja: czy jest Multisport? dziwnie się popatrzyli i powiedzieli że mają drużynę siatkarską i pływacką ale Multisporta nie... no i wiecej pytań nie miałam i mnie nie chcieli do pracy :( ale wyszło mi to na dobre :P

Spoko dzieki za podpowiedzi i sugestie. Tak jak napisalem postaram sie brac do pracy w pojemnikach jedzenie. Jak przygotuje nowy plan to wrzuce oczywiscie. Co do treningu to zmienic na FBW 3x w tygodniu + bieganie w dni wolne od silowni?

[...] poblizu, powodujaca nieporownywalnie wiecej smierci niz narkotyki, kazdego dnia zabija tysiace ludzi. Dlaczego wiec jazda samochodem INNA niz w celach zarobkowych (np do pracy) nie jest zabroniona a narkotyki sa ? Pytanie jest w sumie retoryczne- bo przeciez odpowiedz jest jedna: durni ludzie tak zrobili ... Moze nie jest to glowny czynnik [...]

dobrze ja ucieka do wyrka bo trzeba się wyspać do pracy ... trzymajcie poziom spamu

[...] :-D Dla mnie z mniejszą ilością tłuszczu, więc tylko łyżeczka jogurtu. Dla męża który ma trochę inne makro i kcal dodałam więcej jogurtu i trochę śmietany. Mąż już od dłuższego czasu zabiera sałatki do pracy jako alternatywa dla kanapek :-) /SFD/2022/4/20/d70c01f90b9643478332d644df75f596.jpg /SFD/2022/4/20/1ec5906e7a984c638b386ca03ba9c882.jpg

[...] jakiejs wiekszej grupy miesniowej, lub zrobic nogi nastepnego dnia .. ewentualnie plecow jesli glowa długa jest najwazniejsza -"leniwe miesnie" czyli te co do pracy angazuja sie jako ostatnie paradoksalnie zawieraja najwiecej wlokien szybkich. Jesli zas czujesz ze trice nie mecza sie za szybko to widocznie jest tam wiele wlokien [...]

U mnie, mimo że w miejscu promującym sportowy, zdrowy tryb życia często są jakieś pizze, makarony, kfc itp. Tym się żywią pracownicy przy mnie ;-) do tego zawsze pod koniec miesiąca robią grupową wyżerę i zamawiają stos takiego żarcia. No ale chwała tym co przynoszą swoje nawet zdrowe jedzenie do pracy (o dziwo są tacy) :-)

[...] 2/3. indyk, ryż brązowy, warzywa, oliwa 4. ryż,jogurt,truskawki,c6, wiórki kokosowe TRENING 5. pizza brokułowa z indykiem, warzywa, oliwa http://potreningu.pl/profil/ola1#/date/2014-05-28 + około 5 litrów wody, zielona herbata, kawa, pokrzywa Posiłki na jutro i pojutrze do pracy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d78eb2075ae46a2a9e4bc6ecf6a990a.jpg

[...] DT Wyspałam się a świadomość, że dziś wolne dodatkowo podkręca dobry nastrój 8-) na wszelki wypadek trening zrobiłam na "obcej" siłowni, bo tak czuję, że jakbym polazła do pracy to czar dobrego nastroju szybko by prysł. Fajnie mi się ćwiczyło, choć po wczorajszym jestem obolała i kurczę, ale boli mnie to kolano. Dodatkowo walczę z opryszczką - [...]

LukaszNBA: PRZENIOSLEM TO PYTANIE WE WLASCIWE MIEJSCE.... przewertowalem caly post i zaberam sie do pracy :) co prawda niechetnie jakos zamulenie mnie zlapalo ale mam nadzieje ze bedzie dobrze;) 1dzien BARY: rozgrzewka: wyciskanie na bary 15powt. wyciskanie sztangielki?? MOZE BYC, JESLI MASZ SZTANGE TO MOZE BYC SZTANGA. 1: Wyciskanie Framugi: [...]

[...] Dzieki tej grze mozesz wcielic sie w szefa ekipy chuliganów toczacych ustawki uliczne, i których trenujesz, aby osiagali jak najlepsze wyniki. Mozesz takze wysylac ich do pracy, gdzie maja mozliwosc zarobienia pieniedzy, za które kupujesz bron i "dopalacze". Nie zastanawiaj sie dluzej, tylko dolacz do jednych z nas! Chcesz wiedziec [...]

i tak widze ze bedzie ciezko bo kolega mnie juz duzoooo wyprzedzil a znajomi jakos sie nie kwapią do oddawania glosów , dobra ide do pracy zobacze wynik wieczorem :D dzieki nowy za głos :-)

U mnie strasznie pada śnieg i jest mega zimno , jedynie wyskoczyłem na trening i z powrotem do domu a zaraz zbieram sie do pracy , co za pogoda w marcu........ ........ a niby w marcu jak w garncu .......

spoko , dobra ja uciekam do pracy do jutra :-D

ale to jak chodzisz do szkoły i do pracy ?????

bry ja poprosze macchiato - tesknie za nim odkad obli mi mleko zabrala a co do jedzenia to po dwoch upojnych dniach bez glodu po przejsciu z jednej diety na druga teraz okazalo,ze ta nastepna jest tylko troche mniej glodowa}:-( zadna ilosc warzyw zabrana do pracy nie wystarcza}:-(